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沙疗项目的由来_做沙疗需要注意的一些事项_哪些事情不能做

发布网站:百安福

2020-11-26

文章链接:https://www.baiaf.com/slys/20201112_12.html

本文关键字:沙疗,沙疗后不能输液,沙疗后不能刮痧,沙疗后不能拔罐,沙疗后不能沾凉水,沙疗后不能吃冷饮,沙疗后不能吃凉水果
  讲到沙疗,可以说它是这几年来最受欢迎的理疗手段之一,但对于不了解沙疗的人来说,沙疗一词似乎还有些陌生。事实上沙疗自古便是我国祛病保健的方法,而《本草纲目》当中也有沙疗的相关记载。
 
  沙疗是埋沙疗法的简称,是目前国际健身治病潮流新疗法,是维吾尔民族文化遗产,是维吾尔传统医疗方法之一,是世界传统民族医学重要组成部分。
 
  2014年11月,“沙疗”经国务院批准列入第四批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。 2019年11月,《国家级非物质文化遗产代表性项目保护单位名单》公布,吐鲁番市维吾尔医医院获得沙疗项目保护单位资格。
 
  由以上介绍可知沙疗这种养生方式是自古有之传承而来,并非子虚乌被炒作出来的养生项目。近年来有不少创业者更是对沙疗项目颇有青睐,沙疗养生馆如春笋般成立于我国各地。
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  做沙疗的人逐渐多了,但是大多人们并不了解沙疗时需要注意的一些事项,那么做沙疗期间,哪些事情不能做呢?
 
一、做沙疗后不能沾凉水,不能马上洗澡
 
  沙疗后,半小时内不能用凉水洗手,如果洗手需要用温水。3小时内不能冲澡,3小时后可以用高于体温的水冲浴。以免寒湿气侵入体内,影响做沙疗的效果。
 
二、做沙疗后不能吃冷饮和生冷寒凉的水果蔬菜
 
  夏天很多人喜欢吃冷饮和瓜果防暑降温,但是做沙疗当天,这些冷饮和瓜果不要吃。 包括冰糕、雪糕、冰镇饮料,西瓜等。
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三、做沙疗时出汗,做沙疗后要擦干汗水,
 
换上干爽的衣服
 
  做沙疗时体内的寒湿会随着汗液排出,人会出不少汗。 做完沙疗后不能洗澡,但不要继续穿着湿衣服,应该脱掉湿衣服,用干毛巾把汗液擦干,并换上干爽的衣服。
 
四、空腹或者刚吃完饭不要马上做沙疗
 
  空腹或刚吃完饭不能做沙疗, 需吃完饭半个小时后才能做沙疗。
 
五、做完沙疗严禁输液
 
  有的人生病了,边在医院治疗,还想通过沙疗调理。但是要注意沙疗后不能输液,沙疗时人体毛孔经络穴位都是开放的,如果这时候输液,会导致输液的寒气侵入身体脏腑。但是如果先输液后沙疗,是可以的。
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六、沙疗后不要刮痧拔罐
 
  沙疗前刮痧拔罐,疏通经络后再做沙疗,效果会更好。但是,如果沙疗完就不要刮痧拔罐了。这是因为,刮痧拔罐很多是泄的,适合实证。而沙疗是补的,你刚补完又泄掉了,影响沙疗效果。
 
  以上六条便是做沙疗时切记需要注意的事项。百安福沙疗品牌面向全国诚招加盟,欢迎有意投资沙疗健康养生项目的朋友垂询相关事宜。

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