沙疗与汗蒸的区别?_沙疗和汗蒸的不同_养生理疗项目_理疗周期

　　最近几年沙疗项目推广到了我国大江南北，我们很多人已经可以的在各大城市，轻易接触到沙疗这个养生理疗项目了。但由于沙疗和汗蒸同属于促使人体排汗的理疗项目，所以有些人误以为这二者并没有什么区别。而事实上二者无论是在原理上，效应上，又或是在理疗周期方面都有所不同。

下面就对比一下沙疗和汗蒸的不同

 

一、原理不同

 

　　沙疗：通过沙的机械压力使热向深部组织传导，从而起到扩张末梢血管，改善患处的血液循环，增强新陈代谢，活跃网状内皮系统功能，增强机体免疫力等的功效。

 

　　汗蒸：是利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理治疗法。是透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素。

 

二、效应不同

 

　　沙疗：有按摩效应，矿物质效应，磁效应，远红外线效应，温热效应。

 

　　汗蒸：只有热效应。

 

三、周期不同

 

　　沙疗：可以天天做，男女老少四季皆宜。

 

　　汗蒸：以一周一次到两次，不可多做，久做。高温出汗导致体液大量流失，导致电解质紊乱，加重心肺负担。